Klub vodních sportů Žamberk

vodní sporty na Pastvinské přehradě

  • Aktuality
  • Trénink
    • Tréninková videa – cvičení
    • Tréninková videa – kajak
    • Tréninková videa – kanoe
  • Kalendář
  • Fotogalerie
  • Nábor dětí
  • Přihlášky
    • Členské příspěvky
  • Úspěchy
    • Síň slávy
  • Nová loděnice
  • Odkazy
  • Kontakty
    • O nás
  • Klubovna
    • Výborovna
Pravidelný zimní tréninkový plán

Pravidelný zimní tréninkový plán

14. 11. 2019 0 By Petr Stránský

Pondělí

  • Sokolovna Líšnice v 16:00 hod.

Úterý

  • běh

Středa

  • posilovna s fitness Bárou (určeno pro starší děti)

Čtvrtek

  • běh

Pátek

  • bazén od 19 hod. (sraz na známém místě)

Sobota

  • běh

Neděle

  • bazén nebo běh
CategoryTrénink

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

SPONZORUJE NÁS

OK Hodinky

Podporuje nás

Činnost organizace je finančně podporována městem Žamberkem

 

obec Líšnice

Navštivte nás

Facebook Instagram
YouTube

RSS Články na kanoe.cz

  • Novinky na MČR v rychlostní kanoistice
  • Výběrová kritéria SCM 2026, aktuální žebříčky SCM
  • Zlato a stříbro! Partička z Olomouce si podmanila kayak cross v Troji
  • Kneblová a Butcher slaví vítězství v kajak krosu, Rudorfer přidává stříbro
  • Prskavec pátý, Satková těsně za medailí. Druhému dnu SP v Troji kralovali Francouzi
  • Když se potkají talent i dřina aneb Sourozenecká chemie sester Satkových
  • Sestry Satkovy opanovaly na SP v Troji krátký slalom kanoistek
  • Konečně před domácím publikem! V Troji startuje SP slalomářů
  • Kayak cross píše historii v Česku: První MČR žáků, které svět jinde nezná i za účasti světových ikon
  • Svoboda i jiný pohled na život. Hvězdy v knize vyprávějí, proč je baví kanoistika
Přihlásit se

Copyright © 2022 Klub vodních sportů Žamberk  created by  P.S.