Tréninkový plán 26.8. – 1.9.

Tréninkový plán 26.8. – 1.9.

25. 8. 2019 0 By Petr Stránský

Pondělí 26.8. volno

Úterý 27.8.

  • voda v 16:30 – 5x60x60 5x30x30 5x60x60

Středa 28.8.

  • voda v 16:30 – 1×500 1×1000 1×500
  • nakládání lodí

Čtvrtek 29.8.

  • běh + cvičení s vlastní vahou

Pátek 30.8. až neděle 1.9. – závody Ostrožská Nová Ves

Tréninkový plán skupiny malých dětí (pod vedením Petra Břízy) :

Úterý 27.8. v 16:30

Středa 28.8. v 16:30